СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Рекомендуем два магазина по продаже спортпита, переходите по ссылкам

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Достойный выбор и разумные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| buy intek bcaa

О спортивном питании в обществе сложились не однозначные мнения и мифы. . "Эксперты" не разбирающиеся в спорте и спортивном питании пустили такой миф, как -протеин это вредная химия. Абсолютно не разбираясь в теме питания спортсменов люди путают тот же самый протеин с фармакологическими препаратами. Так уж сложилось, что людей занимающихся в тренажёрном зале чаще всего обвиняют в использовании допинга. Спортивное питание применяют не только люди поднимающие отягощения, а практически все спортсмены и даже люди, которые не занимаются никакими видами спорта вообще. В Европе к примеру спортивное питание популярно среди обычных граждан, так как стоимость его дешевле чем обычные продукты питания.

Культуристам, занимающимся строительством тела не нужно рассказывать, что такое протеин,ВСАА и зачем они, они знают что и как, остается только выбор упаковки.

Спортпит позволяет получить все необходимые элементы для эффективного достижения результата. Прекрасный пример использования спортивного питания как раз является культуризм. Чтобы занятия были эффективными в бодибилдинге нужно настроить три важных аспекта- тренировки, питание и отдых. Простой пример- вам не хватает нормы белка для роста, вашим мышцам просто не начем будет расти и никакая тренировочная программа не обеспечит вам роста.

От того, что и сколько вы и едите, напрямую зависит то, как вы выглядите. Все люди разные , для кого то сбалансированное питание будет составлять 50% успеха, а для кого то 70%. Для кого то правильное питание будет давать больше результата чем тренинг, а кому то нужно и тяжело тренироваться и правильно питаться в равной степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Вы хотите набрать качественной мышечной массы, вам необходимо с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Протеин поможет вам добрать необходимое количество белка. При тяжелых, интенсивных тренировках для набора мышечной массы применяют гейнеры, которые дают необходимую энергию для проведения тяжёлых тренировок.

Ваше питание не будет правильным, если вы не уделяете внимание на таким важным элементам как жиры, витамины и минералы, которые выполняют все химические процессы в организме. Утомляемость, психологическое настроение, чувство энергии зависят от витаминов.

Во время сушки, вам могут понадобиться жиросжигающие препараты, которые помогут более быстро просушить мускулатуру. Энергетики позволят проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли добиться результатов без спртпита? Очень точно подметил один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

В заключене, хочется порекомендовать при покупке протеина, гейнера. Если вы первый раз приобретаете протеин или протеин другого производителя, покупайте вначале небольшое количество так сказать на пробу, потому как вкусы у них разные. Купив сразу несколько килограммы неизвестного ранее вам продукта, может оказаться так, что вкус вас не устроит и вам придётся либо смирится со вкусом, либо отказаться от этого продукта, подарив его другу. Составляйте правильную программу питания, применяйте спортивное питание и вы заметите как начнет менятся ваше тело.


buy intek bcaa