СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Вот магазины, где можно купить необходимое спортивное питание.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Хороший выбор и нормальные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить спортивное питание иркутск

О спортивном питании в обществе сложились не однозначные мнения и мифы. . Люди далёкие от спорта и всего, что с ним связано чаще всего негативно настроены на спортивное питание и твёрдо уверены, что спортпит это вредня для здоровья химия. Абсолютно не разбираясь в теме питания спортсменов люди полагают, что протеин это запрещённая фарма. Так к сожалению сложилось, что бодибилдеров чаще всего обвиняют в использовании различных непонятных для обывателей препаратов. . Спортивное питание используют не только люди занимающиеся в зале, а практически все спортсмены и вы не поверите, но и люди, которые не занимаются физическими нагрузками вообще. В Европе к примеру спортивное питание очень популярно среди обычных граждан, так как использование его обходится дешевле чем обычные продукты питания.

Людям, занимающикся культуризмом не нужно рассказывать, что такое протеин,ВСАА и зачем они, они разбираются в спортивном питании, остается только выбор упаковки.

Спортпит позволяет получить все необходимые элементы для эффективного достижения результата. Прекрасный пример приминения спортивного питания как раз является бодибилдинг. Для получения результата в бодибилдинге нужно соблюдать три важных пункта- тренинг, питание и отдых. Допустим- дифицит белка в вашем ежедневном рационе, ни о каком росте мышц не может быть и речи и смысл тогда заниматься в тренажёрном зале.

Правильное питание стоит пожалуй на первом месте, а далее тренинг. Все мы разные, кому то стоит лишь настроить питание и он будет быстро прогресировать, при этом тренироваться может не тяжело, а кому то наравне с питанием необходимо ещё и усиленно тренироваться, то есть 50% успеха зависить будет от питания, 50% от тренинга.. Для кого то сбалансированое, правильное питание будет давать эффекта больше чем тренинг, а кому то необходимо и хорошо потренироваться и правильно питаться в равной степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Если ваша цель-рост мышц, вам нужно с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в день. Спортивное питание быстрее усваивается и доставляют необходимые белки, аминокислоты в мышцы быстрее. В период набора массы, многие применяют гейнеры, чтобы и энергии, сил хватило и белка для роста.

Ваше питание не будет полноценным, если вы не уделяете внимание на таким важным элементам как жиры, витамины и минералы, которые выполняют все химические процессы в организме. Если у вас подавленное настроение и ощущается нехватка энергии, вам необходимы витамины.

Во время сушки, вам могут понадобиться жиросжигающие препараты, которые помогут более быстро просушить мускулатуру. Употребление энергетиков позволит проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли добиться результатов без спортивного питания? Очень точно подметил один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы первый раз решили купить протеин или протеин другого производителя, покупайте сначала небольшую упаковку так сказать на пробу, потому как вкусы у них разные. Купив сразу несколько килограммы неизвестного ранее вам продукта, может оказаться так, что вкус вас не устроит и вам придётся либо смирится со вкусом, либо отказаться от этого продукта, подарив его другу. Уделяйте внимание своему питанию, используйте спортпит и результат не заставит долго ждать.


купить спортивное питание иркутск