СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Два специализированных магазина для спортсменов

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Широкий выбор и разумные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить спортивное питание углеводы

Спортивные пищевые добавки ассоциируется в первую очередь с бодибилдингом, а именно столь популярный протеин. Люди далёкие от спорта и всего, что с ним связано чаще всего негативно настроены на спортивное питание и твёрдо уверены, что спортпит это вредня для здоровья химия. Абсолютно не разбираясь в теме спортивного питания люди почему то уверены, что протеин вреден для здоровья. Так к сожалению сложилось, что бодибилдеров чаще всего обвиняют в использовании различных непонятных для обывателей препаратов. . Спортивное питание используют не только качки, а почти все спортсмены и даже люди, которые не занимаются никакими видами спорта вообще. В Европе например спортивное питание популярно среди простых граждан, потому как использование его обходится дешевле чем простая пища.

Тем, кто занимается строительством тела не нужно объяснять, что такое протеин, аминокислоты и для чего они применяются, они знают что и как, у них вопрос иногда стоит лишь в выборе производителя.

Спортивное питание позволяет удобно и быстро получить необходимые белки, витамины и другие элементы. Прекрасный пример использования спортпита является бодибилдинг. Чтобы получить хоть какой-нибудь результат в бодибилдинге нужно настроить три важных аспекта- тренировки, питание и отдых. Простой пример- вы не дополучаете с пищей белка, вашим мышечным волокнам просто не откуда будет брать строительный материал и никакая тренировочная программа не обеспечит вам роста.

Питание должно стоять на первом месте по важности, если ваша цель- построение тела. Люди все разные, и для кого то хорошие результаты будет давать 50% питание, 50% тренинг, а кому то 70% будет давать именно питание. Для одних сбалансированое, правильное питание будет давать больше результата чем тренинг, а кому то нужно и тяжело тренироваться и правильно питаться в равной степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Если ваша цель-рост мышц, вам нужно употреблять 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Спортивное питание, такое как протеин, аминокислоты быстрее усваивается организмом. Для тяжёлых тренировок используют гейнеры, чтобы энергии хватило на всю тренировку и максимально быстро набрать мышечную массу.

Ваше питание не будет правильным, если вы не учитываете жиры, витамины и минералы, которые выполняют все химические процессы в организме. Утомляемость, психологическое настроение, чувство энергии зависят от витаминов.

Во время сушки, вам могут понадобиться жиросжигающие препараты, которые помогут более быстро просушить мускулатуру. Так же есть всевозможные энергетики, которые добавляют ощущение сил и энергии.

Можно ли добиться результатов без спортивного питания? Очень точно подметил один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшой совет при покупке протеина, гейнера. Если вы первый раз покупаете протеин или протеин другого производителя, покупайте вначале небольшое количество так сказать на пробу, потому как вкусы у них разные. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно пить такой продукт. Составляйте правильную программу питания, применяйте спортивное питание и вы заметите как начнет менятся ваше тело.


купить спортивное питание углеводы