СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Два специализированных магазина для спортсменов

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Достойный выбор и разумные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| протеин купить в москве недорого

Спортпит тесно связывают с сферой бодибилдинга, и не посвящённые в лучшем случае слышали только слово-протеин. "Эксперты" не разбирающиеся в спорте и спортивном питании пустили такой миф, как -протеин это вредная химия. Абсолютно не разбираясь в теме спортивного питания люди почему то уверены, что протеин вреден для здоровья. Так к сожалению сложилось, что бодибилдеров чаще всего обвиняют в использовании различных непонятных для обывателей препаратов. . Спортивное питание применяют не только качки, а практически все спортсмены и вы не поверите, но и люди, которые не занимаются никакими видами спорта вообще. В Европе к примеру спортивное питание популярно среди простых граждан, так как стоимость его дешевле чем простая пища.

Бодибилдерам нет необходимости рассказывать, что такое протеин,ВСАА и для чего они применяются, они разбираются в спортивном питании, остается только выбор упаковки.

Спортивное питание позволяет получить все необходимые элементы для эффективного достижения результата. Прекрасный пример приминения спортивного питания является культуризм. Чтобы прогрессировать в бодибилдинге нужно настроить три важных аспекта- тренинг, питание и восстановление. Допустим- дифицит белка в вашем ежедневном рационе, вашим мышечным волокнам просто не откуда будет брать строительный материал и никакой тяжелый, интенсивный тренинг вам не даст прирост мышц.

Результат напрямую зависит от того, что вы едите и сколько. Люди все разные, и для кого то хорошие результаты будет давать 50% питание, 50% тренинг, а кому то 70% будет давать именно питание. То есть не нужно полностью полагаться на тренинг, думая, что он даст вам больше результата, а питанию можно уделять не столь много внимания.

Спортивное питание применяют в основном как дополнение к основному питанию, чтобы набрать необходимое количество белка. Вы хотите набрать качественной мышечной массы, вам необходимо с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Протеин как раз решает проблему нехватки белков в рационе. При тяжелых, интенсивных тренировках для набора мышечной массы применяют гейнеры, которые дают необходимую энергию для проведения тяжёлых тренировок.

Ваше питание не будет правильным, если вы не уделяете внимание на таким важным элементам как жиры, витамины и минералы, которые выполняют все химические процессы в организме. Нехватка витаминов будет сказываться на вашем настроении и чувства энергии.

Жиросжигающие препараты помогут более эффективно избавляться от жировой прослойкой. Так же есть всевозможные энергетики, которые добавляют ощущение сил и энергии.

Можно ли обходится без спортивного питания? Как сказал один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы впервые решили купить протеин или протеин другого производителя, покупайте вначале небольшое количество на пробу, потому как вкусы у них разные. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно пить такой продукт. Покупайте спортивное питание, выстраивайте правильно свой рацион и результат не заставит себя ждать.


протеин купить в москве недорого