СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Предлагаем вам посетить два специализированных магазина по продаже спортпита.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Не плохой выбор и приемлимые цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| протеин пермь купить

О спортивном питании в обществе сложились не однозначные мнения и мифы. . Люди далёкие от спорта и всего, что с ним связано чаще всего негативно настроены на спортивное питание и твёрдо уверены, что спортпит это вредня для здоровья химия. Абсолютно не разбираясь в теме питания спортсменов люди путают тот же самый протеин с фармакологическими препаратами. Так уж устроены люди, и большенство людей когда в чём то не разбираются, у них складывается отрицательное мнение.. Спортивное питание используют не только люди занимающиеся в зале, а почти все спортсмены и вы не поверите, но и люди, которые не занимаются никакой физической активностью вообще. В Европе к примеру спортивное питание очень популярно среди простых, не спортивных граждан, так как стоимость его дешевле чем повседневная пища.

Бодибилдерам не нужно объяснять, что такое протеин,ВСАА и для чего они, они разбираются в спортивном питании, остается только выбор упаковки.

Спортивное питание помогает дополнить основную пищу необходимыми белками, витаминами. Хороший пример приминения спортпита является культуризм. Для получения результата в бодибилдинге нужно правильно сбалансировать три самых важных составляющих- тренировки, питание и отдых. Допустим- если в вашем рационе не хватает белка, вашим мышцам просто не начем будет расти и все ваши старания в тренажёрном зале будут бессмысленны.

Питание должно стоять на первом месте по важности, если ваша цель- построение тела. Все люди разные , для одних правильное питание будет составлять 50% успеха, а для кого то 70%. Для одних сбалансированое, правильное питание будет давать эффекта больше чем тренинг, а кому то нужно и интенсивно потренироваться и правильно питаться в одинаковой степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Если ваша цель-рост мышц, вам нужно с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Протеин как раз решает проблему нехватки белков в рационе. В межсезонье, для набора массы, многие использую гейнеры, чтобы и энергии, сил хватило и белка для роста.

Одними белками и углеводами полноценное питание неограничивается, необходимы ещё витамины, жиры и минералы. Нехватка витаминов будет сказываться на вашем настроении и чувства энергии.

Во время сушки, вам могут понадобиться жиросжигающие препараты, которые помогут более быстро просушить мускулатуру. Употребление энергетиков позволит проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли добиться результатов без спртпита? Вот высказывание одного спортсмена: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы впервые покупаете протеин или протеин другого производителя, покупайте вначале небольшое количество на пробу, потому как вкусы у них разные. Купив сразу несколько килограммы неизвестного ранее вам продукта, может оказаться так, что вкус вас не устроит и вам придётся либо смирится со вкусом, либо отказаться от этого продукта, подарив его другу. Уделяйте внимание своему питанию, используйте спортпит и результат не заставит долго ждать.


протеин пермь купить